空调在使用过程中突然显示“H5”，这通常是系统检测到某些异常情况的提示代码。具体来说，“H5”可能与制冷系统的高压保护有关，比如冷凝器散热不佳、制冷剂过多或压缩机故障等。此外，环境温度过高也可能触发这一问题。

面对这种情况，用户可以尝试以下步骤解决问题：

首先，检查空调的过滤网是否堵塞。如果过滤网积尘严重，会影响空气流通，导致高压保护启动。清洁过滤网后重新开机，观察是否恢复正常。

其次，确保室外机周围没有遮挡物，保持良好的通风条件。清理室外机翅片上的灰尘和杂物，以改善散热效果。

若上述方法无效，可能是内部元件出现问题，建议联系专业维修人员进行检测。切勿自行拆解机器，以免造成二次损坏。

总之，及时排查和处理是关键，避免因小失大影响正常生活。