春天和秋天是气温多变的季节，尤其是当温度稳定在22度左右时，选择合适的衣服显得尤为重要。这个温度既不会太冷也不会太热，适合穿着舒适且兼具时尚感的服装。

首先，可以选择一件薄款长袖T恤作为内搭，既保暖又透气。外搭可以搭配一件轻薄的针织开衫或牛仔外套，这样既能应对早晚稍凉的情况，又能轻松适应午间的温暖。如果觉得单层衣物不够层次感，也可以叠穿一件衬衫，外面再套上一件风衣，不仅实用还能提升整体造型。

下装方面，牛仔裤、休闲裤或是运动裤都是不错的选择，它们既能保证活动自如，又能在视觉上保持简洁大方。对于女性而言，一条高腰直筒裤搭配短款毛衣会显得干练又有气质；而男性则可以选择宽松版型的长裤，与合身的上衣形成对比，展现随性风格。

最后，别忘了配饰的重要性。一顶棒球帽或者围巾都可以为整体穿搭增添亮点。总之，在22度的天气里，合理搭配衣服不仅能让你感到舒适，更能彰显个人品味。