许多用户在使用Windows系统时，可能会遇到“Windows资源管理器总是停止工作”的问题，这不仅影响工作效率，还可能造成文件丢失的风险。出现这种情况的原因多种多样，可能是由于系统更新导致的兼容性问题，也可能是某些第三方软件与资源管理器冲突所致。

首先，尝试重启资源管理器是快速解决问题的方法之一。按下Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器，找到“Windows资源管理器”，右键选择“重新启动”。如果问题依旧存在，则需要检查最近安装的软件或驱动程序是否为罪魁祸首。可以进入安全模式运行，排查是否有异常进程影响资源管理器。

此外，定期清理系统垃圾文件和优化磁盘性能也能有效减少资源管理器崩溃的情况。例如，通过磁盘清理工具清除临时文件，或者使用系统维护工具修复注册表错误。如果以上步骤无效，建议备份重要数据后重置系统，以恢复默认状态。

总之，面对此类问题，耐心排查原因并采取针对性措施是关键。及时关注微软官方发布的补丁更新，也是避免类似问题发生的有效途径。