红眼病是一种常见的眼部疾病，具有较强的传染性。为了有效预防和缓解红眼病的症状，除了及时就医外，家庭护理也非常重要。以下是一些简单实用的家庭护理小妙招。

首先，保持眼部清洁是关键。用干净的温水湿敷眼睛可以减轻炎症和不适感，但要注意使用一次性棉球或纱布，避免交叉感染。其次，避免用手揉搓眼睛，因为手上可能携带细菌，会加重病情。此外，注意个人卫生，勤洗手，并将毛巾、枕头等物品单独清洗消毒。

饮食上也要多加注意，多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于促进眼部健康。同时，减少辛辣刺激性食物的摄入，以免加重眼部炎症。

通过以上方法，可以在一定程度上帮助缓解红眼病症状，加速康复过程。如果症状持续或加重，请务必及时就医。